Karin

"Som yogalärare gör jag mitt yttersta för att förmedla min kunskap vidare till dig som lyssnar." 

Jag är mån om utveckling och välbefinnande, lokalt som globalt, personligt som i grupp. För dig såväl som för mig och för människa såväl som djur och natur. Den energin hoppas jag kunna förmedla vidare till dig. Att börja med sig själv och sen sprida vidare som ringar på vatten. Det tycker jag är fint.

Att praktisera yoga har fått mig att kunna leva mer i enhet med det liv jag är ämnad för.
Vad menar jag med det? Jo, att genom yogan har jag fått verktygen till att kunna se mig själv tydligare, att bli mig själv mer, att tillåta mig att stanna i mig själv oftare. Både på och utanför yogamattan, i såväl härliga som mindre härliga stunder. Det är vad yoga är för mig! Att uppleva här och nu så mycket som möjligt, vad det än må vara som sker i eller omkring en.

Hari Om

Bakgrund

Jag har yogat i hela mitt vuxna liv och hittade yogan tack vare en önskan om balans efter en längre jorden runt-resa i början på 2000-talet. Eller kanske var det yogan som hittade mig… Först praktiserade jag klassisk Hatha Yoga (Satyananda) och för ca 6 år sedan föll jag pladask för Jivamukti Yoga vilket jag utbildade mig till instruktör i 2012 i Costa Rica (300 h. TT). Jag har även tillbringat 3 månader på Skandinavisk Yoga- och Meditationsskolas Sadhana-kurs med fördjupning i Kriya Yoga (2015). Utöver dessa längre utbildningar har jag gått många helg och vecko-retreats i Jivamukti, Ashtanga och klassisk Hatha Yoga.