Fysiken Camps

Intresserad av våra camps eller kurser? Boka in ett förutsättningslöst samtal här

 

Hitta träningsglädje och se resultat med vårt nya koncept Fysiken Camps! Här får du feedback, pepp och gemenskap tack vare våra små grupper med tydliga inriktningar. Varje kurs är åtta veckor och utformad för att du ska kunna ta dig till nästa nivå i din träning.

Träna med proffs

Moa Lind är en av Fysikens stjärnor med mer än 15 års erfarenhet av att coacha både idrottare och motionärer. 

Prisvärd träning som ger resultat

Pris: 3.000 kr. Förutom kursen ingår även coaching av en PT samt medlemskap på alla Fysikens anläggningar så länge kursen pågår.
Studentrabatt 25%

 

 

VÅRA CAMPS

FRESH START

För dig som antingen kommit ur din träningsrutin och vill hitta tillbaka eller för dig som vill hitta din egen plats i gymmet för första gången. Här får du självförtroendet och verktygen att skapa en fungerande rutin du gillar och kan hålla dig till.

Nästa startdatum:

Torsdag 28/11 kl 18.30, Gibraltargatan

2025;
Onsdag 29/1 kl 17.15, Kaserntorget


Om du gått den här kursen och är intresserad av steg två så hittar du den under Next level på den här sidan.

NEXT LEVEL

För dig som kört Fresh Start, Sisters eller Brothers och alltså kommit igång med din träningsrutin men vill ta din träning till nästa nivå. Du är nyfiken på hur du kan belasta tyngre och tuffare på ett hållbart sätt. Tillsammans vågar vi utmana oss själva och tillsammans gläds vi åt våra träningsresultat. 

Nästa startdatum:

Fresh start -next level,
torsdag 6/2 kl 18.30, Gibraltargatan


Sisters - next level,
måndag 17/2 kl 17.15, Gibraltargatan

 

 

MAMMA

Är du nybliven mamma och vill hitta träningsglädjen och rutinen? Graviditet är en stor belastning på kroppen och det är många som inte känner igen sin kropp efter en födsel eller bara vill hitta tillbaka till sin träningsrutin. Fysiken kan hjälpa dig att på ett säkert och roligt sätt hitta träning som passar, på ett tryggt och anpassat sätt med andra nyblivna föräldrar.

Passar dig som: är nybliven mamma och haft en förlossning utan komplikationer och som antingen vill hitta en bra träningsform att komma igång med eller hitta tillbaka till din gamla träning igen.

Nästa startdatum:

 

SISTERS

För tjejer som är någorlunda vana i gymmet eller på pass, men vill utforska skivstångsträning och hitta ett eget pass med skivstång. Få hjälp att hitta en bra teknik och våga börja belasta. Här få du tryggheten och stödet att komma igång. Vi kommer jobba med de klassiska basövningarna knäböj, marklyft och bänkpress.

Nästa startdatum:

Onsdag 27/11 kl 18.30, Kaserntorget

2025;
Torsdag 30/1 kl 17.15, Gibraltargatan
Onsdag 12/2 kl 18.30, Kaserntorget

Om du gått den här kursen och är intresserad av steg två så hittar du den under Next level högre upp på den här sidan.


Brothers

För killar som är någorlunda bevandrade i gymmet eller på pass, men vill utforska skivstångsträning och hitta ett eget pass med skivstång. I den här gruppen lär du dig rätt teknik och kan våga börja belasta. Här får du tryggheten och stödet att komma igång. Vi kommer jobba med de klassiska basövningarna knäböj, marklyft och bänkpress.

Nästa startdatum:

Intresserad? Mejla moa.lind@fysiken.nu

Boka kurs idag!

Vill du boka kurs eller har du frågor gällande kursutbudet? Boka in en konsultation nedan

SKICKA MAIL