Zumba

Dansa dig härligt svettig och trött till gungande latinamerikanska rytmer! Enkla men glödheta danssteg som gör träningen till ett enda stort party! Passar alla!

dans

partykänsla

enkla danssteg

kondition

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Klasser

Zumba, 45 min.
Zumba, 55 min.

FÖRKUNSKAPSKRAV

Inga.

NYTTA/FÖRDELAR

  • Förbättrar din kondition
  • Förbättrar din koordination

INNEHÅLL/MOMENT

  • Olika danskombinationer till varje låt

ATT TÄNKA PÅ

  • Biljetter och bokning till alla pass

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Instruktörer

  • lördag 26/5 (Idag)
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 55min
      Tid
      11:45 - 12:40
      Plats
      D-sal (Gibraltargatan)
      D-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Katrin M
      Katrin M
      Status
      20
      platser kvar: 20
  • måndag 28/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 45 min
      Tid
      19:10 - 19:55
      Plats
      C-sal (Gibraltargatan)
      C-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Alexandra H
      Alexandra H
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20
  • tisdag 29/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 45 min
      Tid
      18:30 - 19:15
      Plats
      C-sal (Gibraltargatan)
      C-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Felicia A
      Felicia A
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20
  • torsdag 31/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - ShBam, 45min
      Tid
      18:00 - 18:55
      Plats
      D-sal (Gibraltargatan)
      D-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Sanna W
      Sanna W
      Status
      20
      platser kvar: 20

Du kanske också gillar

Dela på Facebook