Klasser
Power Cage, 45 min.
FÖRKUNSKAPSKRAV
Inga.
NYTTA/FÖRDELAR
- Tränar din kondition och styrka på ett varierande sätt
INNEHÅLL/MOMENT
- Kondition- och styrkeövningar
SAL & MATERIAL
- Passet sker ute i gymmet
ATT TÄNKA PÅ
- Bokning till alla pass
Power Cage är funktionella övningar i vår Synrgy-bur med enkel uppvärmning, styrka och kondition i 45 minuter! Grymt bra och ger dig en funktionell träningsboost du sent ska glömma!
kraft
styrka
uthållighet
cardio
kondition
funktionell styrka
tufft
Power Cage, 45 min.
Inga.