OM KLASSEN
Få ut mer av din styrketräning och undvik skador. I denna klass, som leds av två meriterade coacher från Fysiken, får du lära dig att bibehålla god teknik i övningar som knäböj, bänkpress och marklyft. Klassen innehåller också kompletterande övningar med hantlar och maskiner för att ge dig den bästa grunden för en allsidig träning.
Pris: 250 kronor
När: Torsdagar kl. 18.30–19.30
Instruktör: Nidal A & Charlotte H
Plats: Fysiken Gibraltargatan
Varaktighet: 60 minuter
FÖRKUNSKAPSKRAV
Inga.
NYTTA/FÖRDELAR
- Bygger upp styrka
- Tränar hela kroppen
- Förbättrar din hållning
ATT TÄNKA PÅ
- Biljetter och bokning till alla pass