Gymintro med PT

Tillsammans med en PT får du en övergripande genomgång av gymmets fria vikter, styrke- och konditionsmaskiner. Du lär dig grunderna för att träna hela kroppen så att du känner dig bekväm med att välja de övningar som passar dig. Du får även chansen att fråga hur mycket du vill om allt träningsrelaterat. Vårt gymintro är är mycket uppskattat bland både våra nya och äldre medlemmar. 

styrketräning

gymmaskiner

enkelt

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Så går det till

Vårt prisvärda Gymintro kostar 249 kr. Du bokar dig till passet som vanligt och hämtar ut din biljett i biljettautomaten på plats. Gå till receptionen och betala, tag sedan med kvittot till passet.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Instruktörer

  • måndag (Idag)
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Gym - intro med PT (249kr)
      Tid
      16:00 - 17:00
      Plats
      Gym (Gibraltargatan)
      Gym (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Nidal A
      Nidal A
      Status
      1
      platser kvar: 1
    • Typ
      Gym - intro med PT (249kr)
      Tid
      17:00 - 18:00
      Plats
      Gym (Gibraltargatan)
      Gym (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Nidal A
      Nidal A
      Status
      1
      platser kvar: 1
  • onsdag
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Gym - intro med PT (249kr)
      Tid
      17:00 - 18:00
      Plats
      (Kaserntorget)
      (Kaserntorget)
      Instruktör
      Olle L
      Olle L
      Status
      1
      platser kvar: 1
  • fredag
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Gym - intro med PT (249kr)
      Tid
      11:00 - 12:00
      Plats
      (Kaserntorget)
      (Kaserntorget)
      Instruktör
      Camilla S
      Camilla S
      Status
      1
      platser kvar: 1
    • Typ
      Gym - intro med PT (249kr)
      Tid
      12:00 - 13:00
      Plats
      (Kaserntorget)
      (Kaserntorget)
      Instruktör
      Camilla S
      Camilla S
      Status
      1
      platser kvar: 1

Du kanske också gillar

Dela på Facebook