Gymintro med PT

Tillsammans med en PT får du en övergripande genomgång av gymmets fria vikter, styrke- och konditionsmaskiner. Du lär dig grunderna för att träna hela kroppen så att du känner dig bekväm med att välja de övningar som passar dig. Du får även chansen att fråga hur mycket du vill om allt träningsrelaterat. Vårt gymintro är är mycket uppskattat bland både våra nya och äldre medlemmar. 

styrketräning

gymmaskiner

enkelt

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Så går det till

Vårt prisvärda Gymintro kostar 249 kr. Du bokar dig till passet som vanligt och hämtar ut din biljett i biljettautomaten på plats. Gå till receptionen och betala, tag sedan med kvittot till passet.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Instruktörer

fredag 20/10
Tid Typ Plats Instruktör Status  
12:00 - 13:00 Gym - intro med PT (249kr) (Kaserntorget) Camilla S Drop in platser: 1 DROPIN
måndag 23/10
Tid Typ Plats Instruktör Status  
16:00 - 17:00 Gym - intro med PT (249kr) Gym (Gibraltargatan) Nidal A platser kvar: 1 Boka
17:00 - 18:00 Gym - intro med PT (249kr) Gym (Gibraltargatan) Nidal A platser kvar: 1 Boka

Du kanske också gillar

Dela på Facebook