Zumba

Dansa dig härligt svettig och trött till gungande latinamerikanska rytmer! Enkla men glödheta danssteg som gör träningen till ett enda stort party! Passar alla!

dans

partykänsla

enkla danssteg

kondition

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Klasser

Zumba, 45 min.
Zumba, 55 min.

FÖRKUNSKAPSKRAV

Inga.

NYTTA/FÖRDELAR

  • Förbättrar din kondition
  • Förbättrar din koordination

INNEHÅLL/MOMENT

  • Olika danskombinationer till varje låt

ATT TÄNKA PÅ

  • Biljetter och bokning till alla pass

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Instruktörer

  • måndag (Idag)
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 45 min
      Tid
      18:40 - 19:25
      Plats
      A-sal (Kaserntorget)
      A-sal (Kaserntorget)
      Instruktör
      Felicia A
      Felicia A
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20
  • tisdag
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 45 min
      Tid
      18:30 - 19:15
      Plats
      D-sal (Gibraltargatan)
      D-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Felicia A
      Felicia A
      Status
      12
      platser kvar: 12
  • torsdag
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 55min
      Tid
      18:00 - 18:55
      Plats
      D-sal (Gibraltargatan)
      D-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Katrin M
      Katrin M
      Status
      19
      platser kvar: 19
    • Typ
      Dansklass - Zumba, 45 min
      Tid
      18:05 - 18:50
      Plats
      A-sal (Kaserntorget)
      A-sal (Kaserntorget)
      Instruktör
      Emma S
      Emma S
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20

Du kanske också gillar

Dela på Facebook