Iren R
Instruktör

Iren R

Det här gör mig glad 

 

Träning ger mig

 

När jag inte tränar

 

Mina yogaklasser

Yogan jag undervisar på Fysiken är en kombination av djupgående, statiska asanas (kroppspositioner), där man får en chans att gå lite djupare in i kroppen - både fysiskt och mentalt, och ett dynamiskt flöde i solhälsningar och vinyasas.

Denna kombination ger en fin balans mellan Yin och Yang där närvaron i kroppen är det mest grundläggande/essentiella. 


Iren R är instruktör för
tisdag 26/9
Tid Typ Plats Instruktör Status  
12:00 - 13:00 Yoga - 60 min B-sal (Kaserntorget) Iren R platser kvar: 17 Boka
söndag 1/10
Tid Typ Plats Instruktör Status  
16:00 - 17:00 Yoga - 60 min B-sal (Kaserntorget) Iren R platser kvar: 18 Boka
Dela på Facebook