Till nyhetsarkivet
2016-04-07

Fler TriggerStretchklasser


Från och med vecka 16 blir det ännu mer TriggerStretch på Fysiken, men Gino smygstartar redan måndag den 11 april på Fysiken Kaserntorget.

Om TriggerStretch

Klassen är en form av självmassage där du använder dig av en cylinderformad rulle och en liten boll. Resultatet av träningen är ökad rörlighet och minskad skaderisk. Perfekt både innan och efter träning. Du som aldrig har testat har verkligen chansen att med vägledning från våra instruktörer ta hand om din kropp nu. Klassen är 30 sköna minuter.

TriggerStretch tider

Fysiken Gibraltargatan
Tisdagar kl 12.15–12.45, 19.05–19.35
Onsdagar kl 18.35–19.05 nyhet!
Söndagar kl 18.15–18.45

Fysiken Kaserntorget
Måndagar kl 17.20–17.50 nyhet!
Torsdagar kl 18.10–18.40 nyhet!
Lördagar kl 13.20–13.50 nyhet!

Välkommen att uppleva smärtblandad förtjusning!

Dela på Facebook