Sommarkort


svenska  engelska
 
Body & Mind




Bollsporter





Dans & Step





Kondition & Styrka





 Gym






 WOD

Core & Funktionellt






 TRX

Övriga tjänster




Särskilda öppettider



Öppettider Gibraltargatan
Onsdag 22/506.30-23.00
Torsdag 23/506.30-23.00
Fredag 24/506.30-20.00
Lördag 25/508.45-18.00
Söndag 26/508.45-22.00
Måndag 27/506.30-23.00
Tisdag 28/506.30-23.00



Öppettider Kaserntorget
Onsdag 22/506.30-22.00
Torsdag 23/506.30-22.00
Fredag 24/506.30-20.00
Lördag 25/509.00-18.00
Söndag 26/509.00-20.00
Måndag 27/506.30-22.00
Tisdag 28/506.30-22.00


 
KraftTag

Gruppträning med skivstång till musik! Enkel träning fokuserad på uthållig styrka.
Vältränad eller nybörjare - alla kan vara med! Du bestämmer själv hur tunga vikter
du vill lägga på stången. Ett utmärkt pass för kompisar som vill träna tillsammans,
men är olika starka. Också ett bra och roligt sätt att lära sig rätt rörelseteknik
för styrketräning.




Veckoschema
DatumTidPassInstruktör Anläggning
Onsdag 22/0518:40-19:25Krafttag - 45 minMichelle FKasern
Onsdag 22/0518:50-19:50Krafttag - 60 minSanna WGibraltar
Torsdag 23/0511:35-12:20Krafttag - 45 minFrida NKasern
Torsdag 23/0518:30-19:30Krafttag - 60 minMarcus JGibraltar
Fredag 24/0516:50-17:50Krafttag - 60 minMarcus JGibraltar
Lördag 25/0511:15-12:15Krafttag - 60 minMichelle FGibraltar
Söndag 26/0517:30-18:30Krafttag - 60 minMaria AKasern
Måndag 27/0519:50-20:50Krafttag - 60 minMichelle FKasern
Tisdag 28/0517:15-18:15Krafttag - 60 minMagnus LKasern
Onsdag 29/0509:30-10:30Krafttag - 45 minGunilla WGibraltar
Onsdag 29/0518:40-19:25Krafttag - 45 minMichelle FKasern
Onsdag 29/0518:50-19:50Krafttag - 60 minSanna WGibraltar
Schema skapat av Pastell Data AB



Instruktörer


Kristin A




Ida U




Jenny S




Elvira L




Sofie W




Susanna W




Rebecka B




Emma W




Marcus J




Michelle F




Frida N




Gunilla W






Facebook

Klätterlabbet

akademihalsan




Fysikens
Samarbetspartners


Löp och Sko


Klubbhsuet