Sommarkort


svenska  engelska
 
Body & Mind




Bollsporter





Dans & Step





Kondition & Styrka





 Gym






 WOD

Core & Funktionellt






 TRX

Övriga tjänster




Särskilda öppettider



Öppettider Gibraltargatan
Torsdag 23/506.30-23.00
Fredag 24/506.30-20.00
Lördag 25/508.45-18.00
Söndag 26/508.45-22.00
Måndag 27/506.30-23.00
Tisdag 28/506.30-23.00
Onsdag 29/506.30-23.00



Öppettider Kaserntorget
Torsdag 23/506.30-22.00
Fredag 24/506.30-20.00
Lördag 25/509.00-18.00
Söndag 26/509.00-20.00
Måndag 27/506.30-22.00
Tisdag 28/506.30-22.00
Onsdag 29/506.30-22.00


 
CXWORX-Core

CXWORX™ - är ett funktionellt och effektivt coreprogram som stärker mage, rygg och rumpa.
Vi jobbar med motstånd i form av gummiband vilket gör det möjligt att anpassa
belastningen och samtidigt utmana kroppen maximalt. CXWORX™ är ett förkoreograferat pass från Les Mills.
Vill du veta mer om passet gå gärna in på www.lesmills.com.




Veckoschema
DatumTidPassInstruktör Anläggning
Fredag 24/0507:20-07:50CXWORX - 30 minKarin BKasern
Fredag 24/0517:50-18:20CXWORX - 30 minIda LGibraltar
Måndag 27/0512:35-13:05CXWORX - 30 minLinda SGibraltar
Måndag 27/0520:05-20:35CXWORX - 30 minMarika ÖGibraltar
Tisdag 28/0511:35-12:05CXWORX - 30 minFrida NGibraltar
Tisdag 28/0512:35-13:05CXWORX - 30 minLinda SKasern
Tisdag 28/0518:25-18:55CXWORX - 30 minIda LKasern
Onsdag 29/0517:05-17:35CXWORX - 30 minLinda SKasern
Onsdag 29/0517:20-17:50CXWORX - 30 minMarika ÖGibraltar
Schema skapat av Pastell Data AB



Instruktörer


Josefine H




Marika Ö




Ida L




Karin B




Frida N






Facebook

Klätterlabbet

akademihalsan




Fysikens
Samarbetspartners


Löp och Sko


Klubbhsuet