provtraningsvecka


svenska  engelska
 
Ny på Fysiken?

Fysiken Education




Bollsporter






Body & Mind





Dans & Step




Kondition & Styrka





  FYS

  Gym











  WOD

Core & Funktionellt



  TRX

Övriga tjänster




Särskilda öppettider



Öppettider Gibraltargatan
Onsdag 1/1006.00-23.00
Torsdag 2/1006.00-23.00
Fredag 3/1006.00-20.00
Lördag 4/1008.45-18.00
Söndag 5/1008.45-22.00
Måndag 6/1006.00-23.00
Tisdag 7/1006.00-23.00



Öppettider Kaserntorget
Onsdag 1/1006.00-22.00
Torsdag 2/1006.00-22.00
Fredag 3/1006.00-20.00
Lördag 4/1009.00-18.00
Söndag 5/1009.00-20.00
Måndag 6/1006.00-22.00
Tisdag 7/1006.00-22.00



Öppettider Klätterlabbet
Onsdag 1/1012.00-22.00
Torsdag 2/1012.00-22.00
Fredag 3/1012.00-20.00
Lördag 4/1010.00-18.00
Söndag 5/1012.00-20.00
Måndag 6/1012.00-22.00
Tisdag 7/1012.00-22.00



Öppettider Lindholmen
Onsdag 1/1005.00-23.00
Torsdag 2/1005.00-23.00
Fredag 3/1005.00-23.00
Lördag 4/1005.00-23.00
Söndag 5/1005.00-23.00
Måndag 6/1005.00-23.00
Tisdag 7/1005.00-23.00

Bemannat mån-fre 11.30-13.00 och 16.00-19.00



 
Fler lunchklasser till Fysiken Lindholmen

Fysiken Lindholmen är först i stan med att erbjuda virtuell träning på cykel! Passen går oavbrutet under hela dagen, från kl 05.00 på morgonen till 23.00 på kvällen. Du behöver aldrig boka pass, ta bara med dig ett par hörlurar och börja cykla när det passar dig!

På Fysiken Lindholmen kan du även träna TRX, Kettlebells och Power Cage, dessa pass bokar du som vanligt på vår hemsida.
Från och med den 29 september kommer det fler lunchpass till Fysiken Lindholmen i form av TRX och löpning!




Föräldrayoga med Alexandra!

Vår yogainstruktör Alexandra bjuder in till en yogakurs för föräldralediga mammor och pappor. Fokus kommer ligga på att bygga styrka och vitalitet i rygg, armar och axlar som kroppen behöver extra när den är belastad under småbarnstiden. Små barn är välkomna i yogasalen så det kan vara bra att ha med ombyte, bärsjal, liggdel, flaska eller annat man kan tänkas behöva.

Anmälan är bindande och görs direkt tilll; linda.svensson@fysiken.nu
Datum: start torsdag 13 november, 6 tillfällen.
Tid: 11.15 - 12.30 (75 min)
Plats: Fysiken Gibraltargatan
Pris: 900 kr


Betalning sker innan kursstart i receptionen. Ta med kvitto. Hjärtligt välkomna alla föräldrarlediga med barn, oavsett tidigare yogaerfarenhet. Lånemattor finns.




Testa din kapacitet med cykel watt!

Vill du lyfta din träning ytterligare en nivå!? Under två veckor i oktober kommer Cykel Watt klasserna fokusera på att hjälpa dig att hitta ditt tröskelvärde. Att känna till ditt tröskelvärde hjälper dig att sätta träningsmål samt välja rätt träningsintensitet för dig. Du kan självklart gå på klasserna som vanligt och få testresultatet på köpet. Du bokar dig som vanligt på hemsidan.

Testerna görs på Fysiken Gibraltargatan följande tider:
Torsdag: 9/10 kl 18.45-19.45
Måndag 13/10 kl 18.30-19.30
OBS! 60 min
Tisdag 14/10 kl 18.00-19.00
Torsdag 16/10 kl 18.45-19.45


Kom gärna så bra utvilad och pigg som möjligt så att du kan göra dig själv rättvisa.

Varmt välkommen önskar Cykel Watt gänget!




Är du vår nya BODYCOMBAT instruktör?

Fysiken söker fler härliga BODYCOMBAT instruktörer! Du som är utbildad i lesmills BODYCOMBAT är välkommen att skicka din ansökan till ulla-britt.enbagen@fysiken.nu

Vi ser fram emot att få träffa dig!



Scheman för onsdag 01 oktober

Gibraltargatan
Cykel - 30 min10.25-10.55Tobias MCykelsal Drop-in
Fotboll - 90 min16.00-17.30A-hall Boka
Innebandy - 90 min17.30-19.00A-hall Boka
Gympa - Järn, 60 min17.30-18.30Karin BB-hall Boka
Cykel - 60 min17.30-18.30Jonas LCykelsal Boka
Dansklass - Sh´bam,45 min18.00-18.45Michelle FC-hall Boka
BODYBALANCE - 60 min18.00-19.00Gino PE-sal Boka
Vattengympa - Fys, 50min18.00-18.50Linn H Boka
Step - Cardio, 45min18.30-19.15Ulla-Britt ED-sal Boka
WOD - (extra tillägg krävs) 60 min18.30-19.30 Boka
TRX - 55 min18.35-19.30Cari JGym Boka
Tabata - 30 min18.35-19.05Karin Rebecka *B-hall Boka
Cykel - 30 min18.45-19.15Elvira LCykelsal Boka
Krafttag - 60 min18.55-19.55Michelle FC-hall Boka
Basket - 90 min19.00-20.30A-hall Boka
Body Control - 50 min19.10-20.00Gino PE-sal Boka
CXWORX - Teknik, 45 min19.20-20.05Karin Rebecka *D-sal Boka
Badminton - 90 min19.30-21.00Andreas LB-hall Reserv
BODYCOMBAT - 60 min20.00-21.00Josefine HC-hall Boka
Triggerstretch - 30 min20.10-20.40Gino PE-sal Boka
Volleyboll - 120 min20.30-22.30A-hall Boka
Yoga - 60 min20.45-21.45Joanna KE-sal Boka


Kaserntorget
PowerCircuit - 45 min11.30-12.15Frida NA-sal Boka
BODYBALANCE - 60 min12.20-13.20Hanna MB-sal Boka
Indoor Walking - 30 min16.30-17.00Linda SC-sal Boka
CXWORX - 30 min17.05-17.35Linda SA-sal Boka
TRX - 55 min17.30-18.25Ida UGymmet Boka
Cykel - 45 min17.45-18.30Johan RC-sal Boka
Tabata - 30 min18.00-18.30Jonathan W*A-sal Boka
Pilates - 60 min18.00-19.00Vivian*B-sal Boka
Krafttag - 45 min18.40-19.25Ida UA-sal Boka
Yoga - 60 min19.00-20.00Iren RB-sal Boka
Triggerstretch - 30 min19.30-20.00Ida UA-sal Boka


Lindholmen
Virtuell nonstop cykling. Ta med dig hörlurar. Ingen bokning.5.00-23.00Drop-in
TRX - 45 min11.45-12.30Robert C Boka
Power Cage - 45 min17.15-18.00Robert C Boka



Facebook

Instagram

Klätterlabbet

Fysiken CrossFit

akademihalsan




Fysikens
Samarbetspartners


Elitrehab


Klubbhsuet


City-kliniken


Q&A