nnu_kort


svenska  engelska
 
Ny på Fysiken?

Fysiken Education

Bollsporter







Body & Mind





Dans & Step




Kondition & Styrka




  FYS

  Gym











Core & Funktionellt



  TRX

Övriga tjänster




Särskilda öppettider



Öppettider Gibraltargatan
Måndag 30/306.00-23.00
Tisdag 31/306.00-23.00
Onsdag 1/406.00-23.00
Torsdag 2/4 06.00-22.00
Fredag 3/4 08.45-18.00
Lördag 4/4 08.45-18.00
Söndag 5/4 08.45-20.00



Öppettider Kaserntorget
Måndag 30/306.00-22.00
Tisdag 31/306.00-22.00
Onsdag 1/406.00-22.00
Torsdag 2/4 06.00-22.00
Fredag 3/4 09.00-18.00
Lördag 4/4 09.00-18.00
Söndag 5/4 09.00-20.00



Måndag 30/312.00-22.00
Tisdag 31/312.00-22.00
Onsdag 1/412.00-22.00
Torsdag 2/4 12.00-20.00
Fredag 3/4 12.00-18.00
Lördag 4/4 Påskafton Stängt
Söndag 5/4 12.00-19.00



Öppettider Lindholmen
Måndag 30/305.00-23.00
Tisdag 31/305.00-23.00
Onsdag 1/405.00-23.00
Torsdag 2/405.00-23.00
Fredag 3/405.00-23.00
Lördag 4/405.00-23.00
Söndag 5/405.00-23.00

Receptionen är bemannad mån-tors 11.30-13 och 16-19 fre 11.30-13.00



 
Renovering av omklädningsrum på Gibraltargatan

Till sommaren fräschar vi till omklädningsrummen/korridoren som ligger till höger om ingången på Gibraltargatan. Förutom att det blir nya skåp, ny belysning och nya färger så blir omklädningsrummen större då utrymmet där solarierna finns kommer att utnyttjas. Solarierna kommer att finnas kvar vid de andra omklädningsrummen.

Häng med här på hemsidan och på Facebook för mer information när arbetet drar igång.




Body & Mind i Påsk
Förutom allt annat du har att välja på under påsken bjuder vi på några Body & Mind specialpass!

Fysiken Gibraltargatan:
Långfredag: Ashtangayoga en flödande svettig klass! Kl. 14.00-15.30
Påskafton: Pilates En extra halvtimma med fler övningar och mer intensitet. Kl. 12.30-14.00
Påskdagen: Kitty yoga "En förlängd yogaresa till ditt hjärta" Kl 18.00-19.30 .
Annandag påsk: Meditation Kl. 17.00-17.45

Fysiken Kaserntorget:
Skärtorsdag: Bodybalance Kl. 08.00-08.45
Påskdagen: Meditation Kl. 18.00-18.45
Påskdagen: Yin & yang yoga Yin, där vi håller positionerna lite längre övergår sedan i ett mer dynamiskt flöde - Yang. Kl. 15.00-16.30






Träna under påsken!

Mellan Skärtorsdag och Annandag påsk gör vi några ändringar i schemat och våra öppettider på Fysiken.

Fysiken önskar Glad Påsk!




Nya tider för Fysiken Running Community

I år samarbetar vi med Salming Running och vi bildar Fysiken Running Community by Salming Running. Alla är välkomna att delta, medlem som icke-medlem. Vi välkomnar alla nivåer av löpare så tveka inte att komma och vara med även om du anser dig vara "nybörjare"! Vi springer alltid utomhus både på stigar, grus och asfalt. Vår förhoppning är att vi ska ge dig lite ny löpinspiration.

Läs mer om vår löpgrupp



Scheman för måndag 30 mars

Gibraltargatan
Vattengympa - Classic, 50min11.00-11.50Louise S* Boka
Cykel - Watt, 45 min12.00-12.45Johan RCykelsal Boka
Yoga - 60 min12.00-13.00Iren RE-sal Boka
Krafttag - 60 min15.10-16.10Gunilla WD-sal Reserv
Cykel - 60 min16.15-17.15Marcus JCykelsal Boka
Yoga - 75 min16.30-17.45Stefan JE-sal Boka
Innebandy - 90 min17.00-18.30A-hall Boka
PowerCircuit - 45 min17.15-18.00Charlotte HC-hall Reserv
TRX - 55 min17.20-18.15Daniel S*Gym Boka
Vattengympa - Classic, 50min18.00-18.50Anna M Reserv
BODYCOMBAT - 60 min18.10-19.10Charlotte HC-hall Reserv
Löpning -Samling Gibraltarg, 60 min18.15-19.15Johan R* Drop-in
Fys - 30 min18.15-18.45Malin S*D-sal Boka
Tabata - 45 min18.30-19.15Eriq OB-hall Boka
Volleyboll - 90 min18.30-20.00A-hall Boka
Cykel - Watt, 60 min18.30-19.30Madeleine ACykelsal Boka
Krafttag - 30 min18.55-19.25Maria PD-sal Boka
TRX - 55 min19.00-19.55Sebastian R*Gym Reserv
BODYBALANCE - 60 min19.00-20.00Amanda GE-sal Reserv
Dansklass - Sh´bam,45 min19.15-20.00Ida LC-hall Boka
Innebandy - 90 min, Avance19.30-21.00B-hall Boka
Step - Cardio, 30 min19.35-20.05Ida HD-sal Boka
Fotboll - 90 min20.00-21.30A-hall Reserv
Triggerstretch - 30 min20.05-20.35Haidar HE-sal Boka
CXWORX - 30 min20.10-20.40Ida LC-hall Boka
Badminton - 120 min21.00-23.00B-hall Boka
Badminton - 90 min21.30-23.00A-hall Boka


Kaserntorget
Tabata - 45 min12.00-12.45Mats BA-sal Boka
Step - Dance, 55min17.00-17.55Ulla-Britt EA-sal Boka
Indoor Walking - 40 min17.15-17.55Karin BC-sal Reserv
Yoga - 60 min18.00-19.00Gino PB-sal Fullt
PowerCircuit - 45 min18.05-18.50Karin BA-sal Reserv
TRX - 55 min18.05-19.00Sofie WGymmet Boka
Cykel - 60 min18.30-19.30Madeleine KC-sal Boka
Dansklass - Zumba, 45 min19.00-19.45Louiza AA-sal Boka
Triggerstretch - 30 min19.05-19.35Gino PB-sal Boka
Krafttag - 60 min19.50-20.50Elin EA-sal Boka


Lindholmen
Virtuell nonstop cykling. Ta med dig hörlurar. Ingen bokning.5.00-23.00Drop-in
Power Cage - 45 min12.00-12.45Marek B Boka
Power Cage - 45 min17.00-17.45Marek B Boka
Kettlebells - 45 min18.00-18.45Marek B Boka



Facebook

Instagram

Klätterlabbet

Fysiken CrossFit

akademihalsan




Fysikens
Samarbetspartners


City-kliniken


Klubbhsuet


Elitrehab


Q&A